Дао не отдалялось от людей...

Меню сайта

Даогун 道功 — это традиционная система цигун, методика оздоровления и самосовершенствования. Даогун переводится с китайского как "работа с Дао", "мастерство в Дао".
При проработке комплексов Даогун занимающийся последовательно достигает всех основных аспектов повышения качества жизни:
-улучшается здоровье,
-повышается уровень энергии и жизненного тонуса,
-обретается ощущение физической и духовной гармонии,
-развивается интуиция и внутренняя сила,
-достигается эмоциональная стабильность.
Все комплексы просты в изучении и не требуют специальной подготовки. Многие ученики получают ощущение движения ци, прилив бодрости, улучшение самочувствия и хорошее настроение уже с первого занятия!

Описание практик Даогун-1
Даогун — даосские упражнения цигун, дающие возможность почувствовать на себе древние знания. Состоит из следующих блоков:
Цичжигун
Цичжи — буквально «приход ци». Название говорит о том, что система направлена прежде всего на достижение практикующим устойчивых ощущений ци и развития навыков работы с этими ощущениями, энергетическими линиями и полями. Это система статично-динамичных упражнений на открытие каналов, повышение чувствительности и навыка перемещения энергии состоит из трех групп упражнений:
1. Упражнения на открытие энергетических каналов и навык ощущения энергии и работы с ней. Упражнения составлены так, что уже на первом занятии практикующий получает устойчивое ощущение энергии и может воздействовать на нее , добиваясь устойчивого ощущения и преобразования энергии.
2. Система упражнений самодиагностики и контроля внутреннего поля человека, а также упражнения для очищения и приведения в гармонию трех частей тела – трех уровней функционирования энергии. Также с помощью специальных звуков очищают системы сердца, селезенки-желудка и почек. С помощью этих упражнений приобретается устойчивый навык саморегулирования организма и повышается степень понимания состояния энергии других людей.
3. Упражнения для усиления навыка перемещения энергии и увеличения ее поля.
Хоцзиньгун
Переводиться как работа живого усилия. Система динамических упражнений на открытие суставов и проработку тела специальными упражнениями для баланса инь и ян. Включает упражнения оздоровительного Тайцзицюань, комплекс отдельных упражнений для проработки динамических усилий в теле человека с целью улучшения проходимости его каналов и кровопотока, а также для уравновешивания иньской энергии от практики самодиагностики.

Посещая занятия вы сможете:
- в короткие сроки научиться чувствовать энергию (ци)
- открыть и очистить энергетические каналы тела
- отрегулировать работу внутренних органов и вывести негативную энергию
- повысить уровень энергии и жизненный тонус
Основные особенности системы «Открытое Дао»:
- Доступность (Быстрота и легкость освоения. Не требуется специальных навыков и умений. Заниматься можно в любом возрасте.)
- Быстрый и устойчивый оздоровительный эффект (Улучшения здоровья и самочувствия начинают происходить с самого начала занятий.)
- Компактность (Небольшое количество простых и эффективных упражнений.)
- Система максимально приспособлена для современного человека и имеет минимум ограничений.
- Это стройная, проверенная столетиями, практическая система восстановления правильной работы организма и усиления энергетики .

Ссылка на оригинал статьи
____________________________________________________

Даосские практики и добротный цигун в Минске!

Информация обновляется на razvitie.by

Вопросы и пожелания отправлять на почту: xindao@tcm.by